La cúrcuma es una planta originaria del sudeste asiático, conocida científicamente como Curcuma longa. Utilizada durante siglos en la medicina tradicional india y china, la cúrcuma es famosa no solo por su sabor distintivo y color dorado, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. El componente activo más importante de la cúrcuma es…
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Dentro del vasto universo de los suplementos nutricionales, el glutatión ha destacado como un potente antioxidante y desintoxicante celular. Sin embargo, su efectividad se ve amenazada por las barreras inherentes del tracto gastrointestinal. En este blog, exploraremos cómo la tecnología nanoliposomal está revolucionando la suplementación al superar estas barreras, destacando por qué la glutatión nanoliposomal…
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El estrés oxidativo es un proceso completamente natural de todos los seres vivos, proceso del cual no podríamos prescindir, siendo así, por qué se le atribuyen ciertas enfermedades o padecimientos, si es parte del proceso de la vida, bien, pongámoslo en palabras sencillas; el estrés oxidativo es el desequilibrio que existe entre los radicales libres y los antioxidantes que están en nuestro cuerpo.
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¿Se refiere a lo mismo? ¿Existe diferencia entre ellas? ¿Tengo que optar por alguna de estas dos? ¿Dónde puedo encontrarlas?, ¿No creo que haya diferencia significativa entre ellas, o si? Estas son algunas de las preguntas más frecuentes que nos comparten las personas cuando escuchan hablar de la curcumina, no te preocupes, vamos a explicar la diferencia y datos relevantes de ambas, tanto de la curcumina como de la cúrcuma.
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Durante toda nuestra vida y conforme vamos creciendo vamos necesitamos de más energía para realizar los diversos procesos biológicos, de acuerdo a la etapa de vida en la que nos encontremos. Te has preguntado, ¿qué se necesita para tener esa energía todos los días?, ¿cómo es que nuestro organismo logra procesar los alimentos y convertirlos en energía para nuestro cuerpo?. Pues bien, en este blog te queremos compartir la importancia de una sustancia indispensable para la generación de energía, sin ella no sería posible la vida. Estamos hablando de la coenzima Q10. Esta coenzima está presente en cada una de nuestras células, para nuestra fortuna, nuestro cuerpo es capaz de sintetizarla, esto quiere decir, que se produce internamente, claro, como en todo tiene sus limitantes de las cuales hablaremos adelante.
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Todos hemos escuchado que nuestro sistema inmunológico, es el que nos protege cuando estamos enfermos, si tenemos una alergia, un resfriado o hasta una enfermedad mayor como puede ser cáncer. Y esto es porque este sistema es el encargado de protegernos en todas nuestras etapas de la vida, de diferentes situaciones y peligros que podamos presentar. Sin embargo, hay ciertos factores que pueden disminuir su eficacia, revisaremos algunos de ellos en este blog.
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Probablemente, has escuchado que los antioxidantes te pueden ayudar a mejorar tu calidad de vida, pero te has preguntado: ¿cualquier antioxidante funciona para las mismas situaciones, o, existe diferencia en su consumo? Y la respuesta es sí, si existe una gran diferencia entre ellos. No es lo mismo consumir vitamina C, que glutatión, ni que coenzima Q10, aunque ambos tengan un gran poder antioxidante en común, cada uno tiene funciones y beneficios diferentes.
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Demasiada similitud entre estas tres palabras, ¿cierto? No es una casualidad, ya que están íntimamente relacionadas entre sí, sin embargo, no estamos hablando de sinónimos, no es lo mismo consumir un prebiótico que un posbiótico, cada uno tiene una misión en específico dentro de nuestro cuerpo, y en este blog compartiremos las diferencias y virtudes de cada uno.
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Sin duda alguna has escuchado o leído la famosa frase de Hipócrates “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento”. Pues ¿qué harías si te dijera que tus alimentos tienen propiedades curativas y que, en efecto, pueden llegar a ser tu medicina?
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Seguramente ya habías escuchado hablar sobre el famosos envejecimiento prematuro que todas queremos evitar y te surgen dudas como ¿por qué pasa? y ¿qué tengo que hacer para mantener mi cuerpo sano y joven?
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